あなたはストレスを抱えていますか？
ストレスは外的要因で起こるばかりではありません。
あなたの内面の戦いで起きる摩擦、
マインドとハートの意向の相違による摩擦は あなたにストレスを与えます。
行動するしないに関わらず その葛藤はあなたを疲れさせるのです。
頭、思考というマインドと、ハートの魂の声が逆のことを主張しますと
内部で葛藤が起こります。 身体の中で真逆の方向性が引っ張り合い、摩擦を起こします。
その距離が遠ければ遠いほど、抵抗が大きければ大きいほど
欲求が強ければ強いほど 摩擦は大きくなります。
これは苦しいです。
行け！ というハートの声 と、 行くな！というマインドの声
耐えろ！ というマインドの声 と もう嫌だ！ というハートの声
したい！というハートの声 と ダメ！というマインドの声
マインドが 本当に大事なものが何か？を理解していないと
マインドはことごとくハートを無視・抑圧しようとします。
ハートの声は次第に罪悪感になります。
自分にダメ出し
この思いがフィルターになって 外部から否定されているように感じてしまうのです
これは 真理を知らない時によく起こります。
マインド重視で成長してきた現代文明に起きる現代病の原因でもありますね。
私たちは自然物です。 人間という自然物です。
マインドは人工物のようにこの体もコントロール下に置きたがりますが、
自然物は自然の流れに沿った命を生きようとします。
マインドが支配しきれるものではないのです。
それは無秩序 ということではありません。
自然と 人工(マインド)の 共存が必要なのです。
自然にもっと優しくなってください。
神の目になれば 全ての物は 慈しまれることが理解できます。
あるがままの姿であることを邪魔しないで
干渉は最小限に。
神は あるがままにさせておく愛です。
支配したい傲慢なエゴの増長はやがて 折れます。
永遠なるものは自然の流れです。
この世に キラキラと煌めく エネルギーの光。活動のエネルギー
輝かしく光って 生きていることを謳歌してください。
そして 花は次の世代へと移りゆきます。
個の意識はやがて拡散し 全体に統合され そしてまた
新しい個へと生まれ変わるのです。
愛 という土壌を耕すことが あなたのいる世界を豊かなものへと変えてゆきます。
肉体には制限がありますが、意識はどこまでも拡がることができます。
あなたの意識を狭い所に閉じ込めないでください。
瞑想によって あなたの意識は自在となってゆくのです。
この素晴らしい世界を あなたの自由な意識でとらえてください。
あなたが世界の輝きそのものとなるでしょう。
鶯は鶯として歌い、メジロはメジロとして歌います
それぞれに命を生きること あなたの幸せを生きる事、今を懸命に生きる事をしてください。
あなたはあなたの歌を歌い、あなたの花を咲かせます
