14日 アトリエ霽月仏画教室 ご参加のみなさま、
ありがとうございました。 楽しんでいただけましたでしょうか？
この日は初心者の方のご参加で、写仏をしておりました。少人数でしたので 講師も一緒に写仏
16日 福岡仏画の会 この日はベテランの皆様が来られるので圧巻です。
その昔、香椎の西日本文化センター仏画教室時代から続けておられる長い生徒さんは
7年にもなられるので もうプロにもひけをとらない腕前です。
福岡仏画の会はいろんなレベルの方が一緒に仏画教室で制作をしています。
それにしても、
すみません、講師が熱中してしまいますと、 写真を撮ることを忘れてしまいます。
次回は必ずや。。。
仏画はお顔を描くのに一番緊張いたします。生徒さんだけでなく講師もです(笑）
得心のいく作品は何枚も描いてみないと納得のいくものにならなかったりしますが、
満足のいく出来上がりではないからといって無意味ではありません。
むしろ、そういう結果を受け止めながら 淡々と精進し
それを楽しんで上達して 喜びを生み出していく ということが
人生と通ずるものがあります。
そして、
写仏、仏画 というものは 絵を描きながら仏と出会う時間でもある と思います。
つまり祈りの時間、瞑想の時間 なのです。
心もすっきりいたします。
まだご経験のない方、
ぜひ一度 ご参加ください。
今日は 作品展のご案内をさせてください。
3月下旬に展覧会を予定しています。
城南区田島にあるカフェ＆ギャラリーあんど にて
クレイフラワーの小田澄子さんと2人展です
私は観音さまの掛軸を出品予定です。 販売もします。
よろしくお願いします
あんどさんは、一度個展をさせていただいたことがあります。
とても落ち着いた空間のカフェで、お茶やデザートなどの喫茶コーナーも
美味しい
3月25日?には 写仏のワークショップをいたします。
午後14時～16時
参加費3000円
カフェ＆ギャラリーあんど
福岡市城南区田島３－１０－１９
℡番号 092－515-6158
あんどは住宅街の中にあります。
笹丘ダイエーの西エリアです。
こんにちは、 アトリエ霽月の 野津寿子です
本日は体験のお客様があり、ハートマントラの伝授を申し込まれて帰られました。
日頃の自分の反応を観察したり、その反応が何であるかを
瞑想的観点から 新しい切り口で見てみるのは面白い気づきになります。
今日も話が盛り上がりました。
気づきとは大変面白いものだと思います。
さて、今日は、アトリエ霽月の場所をお写真でご紹介したいと思います。
ここは雙葉学園入口バス停です。
城南線の六本松方面行側です。
アトリエ霽月のある東ビルはバス停の向こう側に見えています。
バス停前の交差点角まで来ました。
交差点の対角にあります
4階立てのビルの左側、前に出てる方です
道路を渡って正面寄りに来ました
道路を渡ってきました
振り返ってバス停を見たところ。
桜坂駅から来た方は、この信号を渡ると行き過ぎです。
１Fはデザイナーズというメンズブティック、
右側の入り口から階段に上がります
この看板は ドアの内側にあることもあります。
今日はお天気がいいので外に。
看板が出ていなくても ご予約の方はお上がりください。
ようこそ アトリエ霽月へ・・・
お待ちしております。
現代人は追い立てられてストレスをいっぱい抱えています。
自分が望まなくても、状況的にそうせざるをえない
逃げ場すら無い とお悩みの方も多いでしょう。
無理をせずに毎日を過ごすにはどうしたらいいか
方法があるなら教えてくれ～ と叫びたい
そんなあなたへ
方法はあります。
肉体的には 抱えているものを下せない
そういう時には 心の負担を少し軽くしてやります。
昔から プレッシャーに強い人たちは その方法を使っていました。
ズバリ 『ものは考えよう』 なのです。
あるとても豊かな境遇の人がこんなことを言っていました。
「私は物事を悪いようにはとらえたことがないんです。
例えば車で事故っちゃった時に、『この程度の事故でよかった』
って 思うんですよ。子供の頃からそういう癖なんですけどね。」
その人は、仕事にも生活にも悩みがなく経済的にも恵まれていて
70代なのに元気いっぱいで人生を楽しんでおられました。
引き寄せもここまでできるのか と感心しました
でも、ポジティブシンキング、
わかってるけどできない ですよね？
大多数の方がそう思われると思います。
それができるようにするためには
今詰まり切っているストレスのエネルギーを 外に出してやらないといけないのです。
感情やエネルギーを発散すると それらの負のエネルギーは
外に出てくれるので、泣いたり怒ったりしても外に出てくれるのですが、
その方法は いささか 余波が大変！
周りの人間に与える影響が大きいので一人でやらないと 困った揉め事になったりします。
人りで発散するのは 一人で泣いたり怒ったりしてもいいのですが、
運動をしたり、カラオケで思いっきり歌ったりも効果があります。
でも、動くのとか時間を作るのがなかなか という方
瞑想がお薦めです。
瞑想は 心と体のストレスを外に出してくれる作用があります。
フルフィルメント瞑想は特にその作用の強い瞑想法です。
日々の瞑想で、あなたも心に余裕を作ってみませんか？
みさなま よきお正月をお迎えのことと お慶び申し上げます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
人生は いろんなことがあってもなくても、
ふと立ち止まると ここにいることが 不思議に感じることがあります。
私たちはどこから来て
どこに行こうとしているのか
若いころから 時折 そんな思いに駆られることがありました。
そして 今も…
でも、昔の自分と 今の自分の違うところは
今はもう
どこにも行こうとしていない ことです。
私たちは 最初から ここ
この体、この世界
で、生きてきた。
そして これからも
ここで いろんな人生経験を経験して
たくさんの思いを体験して
そして自然に帰る
いろんなことが起きて、
泣いたり 笑ったり
自我は翻弄されるのですが、
私たちの豊かな体験を
穏やかな思いに変えて
帰りたいものです。
残りの人生を
静観の境地で。
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フルフィルメント瞑想は伝授という形で受け継がれています
伝授を受けられた後は、ご自宅で継続的にフルフィルメント瞑想を実践することができます
他ではなかなか味わえない深い 瞑想体験
アトリエ霽月では 毎月第一土曜の10:00～12:00
無料体験瞑想会を開いております
フルフィルメント瞑想の醍醐味をご体験されてみてください。
要予約でございます
参加申し込みはお問合せフォームから
人間に生まれて 生きていると いろんな出来事に遭遇します。
どうしていいかわからず ひたすら悩んで具合を悪くしていたりしませんか？
悩み事にどう対処するかは 何を基準にしているかによって答えは変わってくると思います。
今までの価値観では答えが見つからない ということも沢山あるかもしれません。
私がそういう時期に求めたのは 普遍的な答えでした。土地や時代に左右されない普遍的な答え
それが瞑想でも目指す 悟り だったように思います。
人生に悩んだ時、そういう観点から自分を見つめなおすのも新鮮かもしれません。
アトリエ霽月では 瞑想教師による ご相談をお受けいたします。
ブログにて 公開可能なご質問は無料で ブログにて回答する形で受付ます。
質問受付は２月末日締め切りにて受け付けます。
ブログに回答を書かせていただく形なら 無料です。
非公開内容守秘ご希望の方は メール1件につき相談料3,000円にて個別対応で承ります
お申込みフォームよりご依頼ください。（振り込み方法を確認せて頂いて 対応いたします）
アトリエ霽月では毎月無料体験瞑想会の日を設けております。1月は7日?10：00～12：00です
お気軽にご参加ください。
瞑想者のための集中瞑想会は15日（日）10：00～17：00です。
参加費 6000円 + ジャプーヒーリングのドネーション
お申込みお待ちしております。
人生にはいろんな出来事が起こりますが、
身の回りでいろんなことが起きたり、人間関係で悩まされたり、いろんな出来事に翻弄される時、
どうしてこんな目に遭うのだろう？と 悩むことがありますか？
そういう時は、何か自分で一つ 決断をするのです。
一番大事なもの、一番優先すること を一つ。
それを軸にして 何をするかを決めます。
一つだけなら揺らぐことも少なくなります。
私は 自分が愛であるかどうか？ ということを自分に問います。
これは、もうだいぶ前のことですが、ある友人が私に言ったことがきっかけでした。
人は 愛を知るためにこの世に来たのよ
愛とは ただありのままをありのままに在らせることよ と。
そのままを そのままで受け止める。
これは、悟り ですね。
瞑想で、体験する悟り も 同じことですね。。
連日の秋の月を眺めながら、秋の深まりを感じておりました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
昨日20日は恒例の一日瞑想会でした。
今月は計6名の瞑想者が来られ、充実した瞑想三昧の一日を過ごして行かれました。
グループ瞑想会の醍醐味は 複数の瞑想者が集まることで瞑想の波動が共振し深い瞑想体験が得られることと、普段では体験できない連続した瞑想による体感です。
1回30分の瞑想に少し飽きてきた、変化が実感できない などのお悩みがある方は特にご参加をいおすすめいたします。
アトリエ霽月でのグループ瞑想会は毎月第三日曜日固定で開催いたしております。
お問い合わせ、参加お申込みはフォームより承ります。
P.S. 1月のグループ瞑想会は、福岡合同瞑想会の予定で、日程が少し変わります。
瞑想教師大先輩の東京の村上浩樹先生を迎え、船津丸貞先生のサロンで1月21日?に開催予定です。
なかなか無い機会ですので、ぜひご参加下さいませ。 詳細については近日中にアップいたします。
12月は通常通り 第三日曜日の18日10時～17時の予定です。
本日はスーパームーン 最も大きな満月の日です。強く光り輝く満月をご覧になられましたでしょうか？
地球と月の距離が近い ということだそうです。
今日の福岡地方はずっと雨でしたので、もうスーパームーンは見られないかもしれないと思っていたのですが、
上がりましたね。そう、秋の雨上がりの満月 なのです。今にも月からかぐや姫を迎えに来そうですね。
これが霽月（せいげつ）です。
とても素晴らしい 霽月の日 でした。
