日々徒然

時間が過ぎるのが早いと感じる今日この頃です。

おひなさんは出していたけれど、気が付くともうひな祭り！

コロナがすっかり回復して以降　コロナ中に滞っていた用事に直面しております(笑)

ああ、そうだった　あれもこれも　そのまま放置ぢゃありませんか・・・

できなければ仕方ない　というものはすっかり流しているものの

あれやこれや　追い立てられバタバタしておる次第でございます。

頭の中にない用事も飛び込んできますね。

介護とか 介護サービスの段取りとか ホームページのお引越しの打ち合わせとか

父の大阪の店の残務整理もまだちょこちょこ出てくる・・・

そして

展覧会の準備が・・・追い込みっ。

そんなこんな毎日です。

認知症の介護もなかなかな。。。　なかなか。

何かできないことがあっても　自分を責めるのはやめよう。

そんなことをしても　何もいいことはないし。

困ったとしても　なんとかなるようになるもんだ。

ワンランク上　とか　目指さない。

いつでも今がOK

私は私のままでOKです。

流れはなるようにしてくれる。

認知症の父は幸いに基本気分が上機嫌なので助かる。

夫も私も父も　コロナから回復できる免疫力はあったし。(優秀)
 

父は 時々デイサービスに「暇つぶしに」行ってくれることになったし。

そこでいろんな人の話し相手になって職員さんのお手伝いをするんだそうな。

ええっ？それは・・・なんでも・・　まぁ　良かった良かった。　

どんなモチベーションでもOK

私はしばらく制作はもとより掛軸作りに熱中せねばなりません。

4月の展覧会は　私の作品はともかく、生徒さんの作品がかなりの見応えです。

ブログは時々しか書けないかもですが　4月を楽しみにしていてくださいね！

アトリエ霽月仏画展

会場　福岡市美術館２FギャラリーA

会期　2023年4月11日～16日

ようやく体調も戻り　日常生活のルーティンがもとに戻りました。

それにしても眠たかったコロナ後の数日。

睡眠薬でも飲んだのか？　というような強烈な眠気で　何日寝たことか！？(笑)

なんでしょうね、コロナのダメージ回復してたんでしょうか

スピリチュアルでは眠気は波動が上がったり、レベルアップする時　なんて言いますけど

何かが上がったのかは不明です　(笑)　自覚ナシ。

眠すぎた空白の1週間で　いろんな用事が渋滞気味ですが、

まぁ、しゃーない。

明日は明日の風が吹く。

今日は久々の仏画教室だったので一昨日から大掃除。　

家中の布製品を選択して　一掃しました。アルコール消毒で家の中を拭き拭き

ずいぶん気分もさっぱりしました。

午前、午後の仏画教室、久々の教室のおかげで一気にエンジンがかかりました。

みなさん　ありがとうございます。

沢山寝て（治して）良かったです。

きつい時は充分なご休養をおとりくださいね。

予定通り　よりも　成り行きどおりでOKです。

今日1日を気分よく　

ご近所のの梅も咲き始めたようです

昨夜は水曜日恒例のオンライン瞑想会がありました。

最初に参加してくださった人が私と同時期にコロナに罹っておられたので

コロナ報告会みたくなっていましたが

瞑想会参加者の大半が　コロナ経験者　というのがわかりました(笑)

もうみんな　なるよね、いづれ。　という感じ　

まぁ、65歳までは治るから大丈夫だよ～　って言えちゃいますが

さすがに85歳父は　どうなんだ！

咳と熱が出だしてヒヤヒヤしておりますが、

解熱剤と咳止めを飲んだら　落ち着いているようです。

私は薬無しで自然治癒派　ですが

父は体力温存しないといけないので　上手に薬と付き合わせたい。

手持ちの市販薬で効かない　とか　症状悪化があるようなら

病院も頼ろうと思っています。

今はまだ大丈夫そう。
高齢のわりに免疫力高い説を支持したいと思います。

楽観視　なんてお気楽なものではないのだけど、

よく経過観察してヤバい時はすぐ動く　という風にしたいと思います。

いつも　そのスタンスで　必要な事は迷わず「する！」

コロナも人によって症状がだいぶ違ったりもするようなので

一言で、こういうものだ　とは言えないのだな　と思いました。

臨機応変にいきましょう

ちなみに私は元気です。今は　ティシュと仲良し　

鼻炎　ですな。

半年くらい前からでしょうか

ウェブコミック配信サイトを見るようになりまして

無料分だけちょこちょこ読み？するんですが、

たまにドはまりして　課金してもラストまで一気読みしたくなるのがあります。

今、1日にちょっとずつ無料で読めるやつで長編の半分くらい読み進めている面白いのがあるんです

寝こんでた間の一番のお愉しみ　になっていました。

タイトルは『イムリ』という　SFファンタジー

読んでいくうちにめちゃめちゃ入り込んでしましまして、

1日に5話ずつ　というのももどかしい。

調べてみたら

第13回（2009年）文化庁メディア芸術祭マンガ部門において優秀賞を受賞したそう。

なんと完結するまでに14年かかった長編漫画。

最初ちょっとハリーポッターにハマった時を思い出しましたが、

読み進めていくうちにハリーポッターというよりもスターウォーズ？的な？
いや、映画の『アバター』が近いのかも。

テーマがシビアで人間的

人間のエゴ、カルマ、愛が描かれていると思います。

決してやさしいハートウォーミングなお話じゃないことは確かで
エゴ丸出しの夜の時代の種族がえげつないし

こんなの薦めていいのか？　
と思ったりもしたのですが、なぜかどんどん目が離せなくなってくる
そうだ、エゴの学びは厳しい。。。
ドキドキハラハラ感は半端ない。

読んでいくうちに　本当に大事な事って何だろう？ていうテーマが浮き上がってきます。

色々書きたくなりますけど、ネタバレになってしまうので割愛します　

無量区間途中までだったので最後は課金しちゃうだろうなぁ。。。

でも　あまりにも気になるので　ネットであらすじをチェックしてしまった。。。

それでも最後まで全部読みたいなぁ、これは。

作者さんに敬意

どっちが何が良いの悪いの　ではなく　生き方　とは？を考えさせられる

信頼は相手がさせてくれるものなのではなく　

自分が何を信頼しているのかに気付くことが大事です。

また

自分自身が信頼に値する人でなくては　他者を信頼することはできませんし

他者を騙しながら己を信頼することもできないと思います。

エゴが自覚する自己イメージと　真の姿は違う。

エゴは都合の好いようにしか見ないもの。

真実を見れる目を持つことは曇りのない鏡でいることです。

カルマは　解放しないと終われない　のですよね。。悲しいかな。。。

コロナ下熱後のすっかり平熱キープしております。

昨日から熱が下がっているのでぼちぼち家事も再開中。

嗅覚に異常なし　と言いますか、、、味覚が感じないというよりは

いつも食べていたものが　塩辛すぎ～、甘すぎ～　ってなってます。

？(´・ω・｀)ゞ　コレ　味覚障害っていうのか？？味覚亢進？

何でしょう？　

で、

今朝火曜日に抗原検査しました。

もうね、笑うほどガッツリ陽性反応　

抗原検査検査キットの表示に　陽性だと、

こういうの　I　I　　が出る　と思っていたら・・・

　I　I　　なんですか？　これは！

陽性の程度の差があるとは知らなんだ。

赤棒2本の Test の方が　めっちゃ濃いですや～ん。　

皆さんを守りたい大いなる意思を感じました・・・　

　はい　ごめんなさい。甘すぎました。

うむ、そりゃそうだ。違いない。治りかけは移りやすいって聞きますし。

スモークヒーリングもあるので今週末は厳しい。

大事をとりまして　

19日の1日瞑想会は　翌週の26日?に変更させてください。

ご心配おかけしました。

コロナの発熱もすっかり平熱に戻り、体調が戻ってきました。

丸二日布団の中にいたので、背中が痛いっ。

整体と鍼に行きたいのですがコロナ後なので我慢です。

起き上がれるようになると　いろいろ片付けものなどしたくなりますが　

ぶり返すといけないので大人しくしています。

集中が必要な作業はまだ無理っぽいですが、ばちぼち　回復しとります。

ゆるゆるいきます　　

ちなみに　コロナは犬猫に移った事例の報告は無い　とのことで

我が家のニャンズたちは今日も元気よく走り回っておりました。

ずっと寝ていると　心配そうに？時々見に来てくれたりするので

なかなか感激でした。

遅ればせながら流行りの病　ついに発症してしまいました　

3日前に発熱しまして今日ようやっと治まってきたところです。

数年前にかかったインフルエンザよりはきつくなかったのですが

熱が下がってきた今日が一番身体が痛い感じがします　

ちなみに経過をレポートいたしますと、

先週末、夫が発熱2日間、熱が下がる頃にコロナ抗原検査陽性反応

別室に隔離することなくマスクのみで４日目に　私の喉にかすかな痛み、

翌日　気管支に違和感（ゼイゼイする感じ）

その夜から2日間高熱。解熱剤無しで　MAX39.5℃で38℃後半キープ

今朝ようやく36℃台にもどったのですが　腹痛と体中が痛い（寝過ぎのせいか？）

夕方ようやく動けるようになりました。　

このまま回復するようなら明後日までに　抗原検査してみます

調べてみると、コロナウイルスは物質上ではそんなに長い事生存できないようで

物によって３時間～３日　（プラスチック上で長くて3日）とのことでした。

火曜日朝に陰性ならば　19日の1日瞑想会は開催しますが

火曜に陰性にならなければ　1日瞑想会は翌週に延期したいと思います。

さきに罹っていた夫はすでに完全に陰性です。

きつさはやはり　インフルの方がひどいです。

病状の変化は夫とほぼ同じでした。

喉の痛み、肺の違和感、発熱2日　です。

健康体ならなっても普通に治ると思いますが

体力が落ちている方は　どうぞお気を付けになってください。

コロナ予防のマスク着用緩和　など　コロナ感染対策がぼちぼち緩んできたという話を耳にするようになり

周りの知り合いや身内もぼちぼち感染した人が出てきて　コロナも珍しくはなくなってきた今日この頃ですが

濃厚接触者になりまして　今週は対面でのレッスンやセッションを見合わせることになりました。

コロナにかかった当人は、2日ほど寝込みまして　「かなりしんどかった」ということでしたが

私は今の所全く変化ありません。

発症時期の濃厚接触（マスク無しで会話）から丸4日目ですが　風邪っぽい感じも皆無です。

全く罹る気がしないのですが、規定通り発覚した今日から5日間は籠っておくことにします。

発症したのは夫なんですが、2日間ほとんど食べずにひたすら寝まして、

その間は抗原検査陰性（日に2回くらい抗体検査キットで確認）

3日目に会社に行ったものの　ちょっとだるいということで早めに帰宅

4日目の朝、陽性反応が出ました。(即マスク必着)
家庭内マスク生活中

でも本人は熱もすっかり下がって体調はほとんど戻っているので、ものすごく暇そう。

短期間の発熱ですぐに快復するのは　私もインフルとかになった時にそのパターンなんですが

自己免疫がしっかりしてると　そういう治り方をするのだろうな　と思います。

更に免疫が強いと　そもそも発症しないってことなんでしょうけどね。

これまで私が風邪を引く時は大体　疲れがピークの時に移動で人混みの中で感染することがほとんどでした。

寝不足とか過労が要注意です

それと公共の乗り物の中　感染率高いです。

今は　寝不足もないので　このまま大丈夫だったら、皆さんに瞑想と十分な睡眠を推奨いたします(笑)

本来の人間の力は　風邪を引いても治るようにできていますので

日頃は疲れを残さないよう　十分な休養をお取りくださいね。

なかなか疲れが取れない方には瞑想はお薦めです。

睡眠不足の方も効果的な休養が取れます。

疲れを溜めすぎている方は　まずはそれを解消するために休まされることもあるようで

やはりご無理のし過ぎはいけません。

どうぞお体を大切にお過ごしください。

身動きを封じられた時は、その時にできること

休むこと、何も考えないこと、時間が出来てやっとできること　などなど

その時にできることをすればいいのです。

そんなに急がなくても大丈夫ですよ。

なんとかなりますから。

なんとかならなくても　なるようになるのです。それでよし。

明日は明日の風が吹く。

全国的な寒波　だそうで。

福岡市内も午後から吹雪いていました。

明後日まで寒いそうなのでお風邪を引かれないようお気をつけください。

寒かったこともあり、今日の仏画教室はみなさん避けられて休業。

こういう時はいろいろと自分の制作を進めます。

でも、寒いと動きが鈍って　腰が重くなってしまいますね。

あまり進みませんでした。

何をするか、お天気にも影響されています。

自我は自分をコントロールできないと感じると焦ったりイライラしたりしてきます。

それで　お天気にまで苛立ちを向けたりしますけど、

本当はそんなにコントロールしなくてもいいんじゃないか　って思うんです。

晴耕雨読　みたいな、

晴れたら　畑を耕し、

雨が降ったら　おうちの中で読書。。。

人生全般そんな風に　流れの中でゆったりと暮らすと　平和ですよね。

何かが足らないとか　何かをもっと欲しい　と思って

追い立てられて生きるより

今日一日を　生きるように生きる。。。

生きるのは意思がすることというよりも

自分の肉体　という自然なものの在り方で

意識はそれを追い立てるのではなくて　命に寄り添っているくらいでちょうどいいのではないか　と。

そんな風に思うようになったのは　年齢が高くなってからですが、

もっと若い時にこのことに気付いていたら、

自分にも無理をさせすぎたり、寝不足で疲れ切って　ビタミン剤やサプリを飲みまくったりせず

普通に元気でいる時間をより多く楽しめるのではないか　と　思います。

やってみたい魂は体験して知るんですけどね。

今の若者たちは　親や祖父母の向上欲に追い立てられる生き方を見て　そのデメリットも知り

別の生き方を模索していると思います。

いろんな方法やいろんな過剰やアンバランスは　やってみてその実態を知るんでしょうね。

人類は何世代にも渡り、生き方を学んでいます。

旧時代の方が（資源も沢山あり）豊だったかもしれませんが、

無くなって初めてそのものたちの価値を知る　ということもあるでしょう。

未来は高度なより洗練された意識の発達を遂げるでしょう。

全ての経験が全部、無駄にはならないのです。

この世界が　沢山の愛で満たされますように