ELM瞑想マスターのボブや、ダライ・ラマが言うんです。
カルマは教師です。
カルマはあなたを磨く経験ですよ って。
カルマの反応は籠って見えない間は、内側にありますが、
感じて表現されれば 外に出て行ってしまいます。
そして人間（自分）の黒い部分や醜い部分を見せられて、
ああ、人間って みんな同じかも ってわかって来る。
それを嫌っているうちは まだまだです。
それを苦悩して受け止めて 大きな赦しを持てたら
あなたの心の器は倍にも拡がります。
心の広い人、大きな魂の人になるんです。
諦め とかじゃないです。
暖かい気持ちでいるんです。
相手の幸せを願える者は幸いです。
目先の損得なんぞに心は揺らぎません。
心は大きな大海そのものになっています。
意識は神のように大きな世界を見ています。
移ろいゆくものに執着しません。
いずれ移ろいゆくものを留めることはできません。
変化を悲しむことなく
ただ受け止めて、
その時その時のハートのバイブレーションに感動し続けます。
心が外側に向く時、
自分と世界の窓をオープンにする時、
自分だけの感情ではなく、生きとし生けるものの波動を受けとります。
命の輝きに感動するのです。
刻々と形を変えながら流れゆく雲
でも、何も減らず、何も増えない
最初から最後まで同じ量の粒子が織りなす風景と流れ
世界の壮大さに感動しています。
それらは あなたが あらゆる体験を乗り越えた時、
あなたの目に飛び込んで来るものたちです。
心の窓を開いて 世界を感じてみてください。
