ご無沙汰いたしました。
あ、 、 、 っと いう間に歳月が過ぎております。
神様は何万年も瞑想するそうですが、(^^;
人間なので瞑想は1回30分までにしています。
最近は 起きている時間の時間という感覚がどこかに行ってることがあります。
さて。。 (笑
気を取り直して ブログを再開いたします。
生きているといろんなことがありますが
目の前にあるあれやこれやに夢中になっていると一つのことに夢中になって 時には流れに翻弄されたりしますが、
目をつむって 意識の世界に入ると 三次元の世界から離れて 浮かんでいる命を感じます
何が大事かわからなくなったら 目をつむって瞑想してみてください。
最初はあれやこれやと 雑念が現れ、瞑想してる気分にはなれないかもしれません。
それでもいいのです。
心が静かになるまでには時間がかかります。
それが心のお掃除なのです。
一緒に瞑想してみませんか？ 
風が心地よい今日この頃です
