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体験教室、瞑想会

体験瞑想

初めての方がお気軽に体験していただけるはじめての瞑想

体験瞑想会

無料体験会日程

定期は毎月第一土曜日午前10~12時

それ以外は不定期にありますのでスケジュールカレンダーをご参照ください

料金

参加費2000円

初めての方の付き添いで来られる瞑想者は無料になります

時間

体験瞑想会は2時間~2時間半です

服装 リラックスできる服装でおこしください
注意事項 当日は体験瞑想が終わるまではカフェインやアルコールは控えてください

 

個別対応 体験セッション

体験セッション日程 ご希望のお時間に対応しますので、スケジュールカレンダーをご参照の上お問合せフォームよりお申込みくださいませ
時間と料金

個別体験瞑想は1回90分3000円です。

お悩み事などある方はカウンセリング付きのマンツーマン瞑想セッション120分5000円でお申込みください。

注意事項 当日は直前の食事以降はカフェインをとらずにお越しください。

 

瞑想会

一日瞑想会

瞑想者のための一日瞑想会

2019年1月より 瞑想会のスタイルが少し変わりました。

1日リトリートのような瞑想会です。
ELM瞑想にマインドフルネス式の瞑想も取り入れて より楽しんでいただけるようになりました

午前    10時~12時半   ELM瞑想2~3回とお話
ランチ瞑想 12時半~14時半  ランチ付き 食べる瞑想、ランチタイム
午後    14時半~17時   ELM瞑想2~3回とシェアタイム 
ヒーリング 17時~18時頃   ヒーリング+ティータイム

参加費 午前のみ ¥3000
    午前~ランチ瞑想 ¥4000
    ランチ瞑想~ヒーリング ¥5000
    午後~ヒーリング ¥4000
    終日 ¥7000
※ フォローアップでご参加の方は、午後のみの場合ヒーリングドネーション1000円
  終日の場合ランチとヒーリング1500円の追加料金をお願いたします。
 
 
半日瞑想会

ランチタイム瞑想会 

グループでELM瞑想をしたあと、マインドフルネス式の食べる瞑想をご指導します。

ランチ付き

 毎月第4火曜日、(第2土曜日がある月もあります)10:30~14:00

3名以上でお申し込みがあれば、上記以外の日にも開催できます。

  • 参加費 3,500円
マンツーマン瞑想

マンツーマン瞑想(瞑想とカウンセリング)

教師と一緒に瞑想をし、カウンセリングを中心にして個別でご相談を伺います。瞑想についてのご質問だけでなく、日常のお悩み、ご相談、疑問や質問にもお答えします。人に言えないお悩みや、どう生きていいか迷われた時などにもご利用ください。マンツーマンで瞑想を行うことで、あなた自身の瞑想の体験が深まります。
マンツーマン瞑想は、ELM瞑想法の伝授を受けた方も受けていない方も、どなたでも受付けています。

  • 120分/5,000円
プロセス瞑想

体験瞑想 及び 個別体験瞑想

専用の瞑想音楽CDを使った瞑想です。観音マントラ瞑想、またはラブマントラ瞑想が体験できます。未経験者の方が瞑想体験をしたい時、ご参加できます。

体験瞑想会 120分 2,000円

個別体験瞑想 90分 3,000円

グループ体験瞑想 120分 3,000円

少人数のグループ瞑想

出張瞑想講座 及び企業研修


 60分2万円より (条件によって変動がありますので、詳細はご相談ください 見積もりいたします)

*お問い合わせ、ご予約は、スケジュールカレンダー のページで日程、および予約可能日をご確認頂いた上で、
お問い合わせフォーム よりご連絡ください。

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