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お知らせ

謹賀新年

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2022年 新年あけましておめでとうございます
昨年中は多くの皆様と共に生きている という幸せな実感に包まれながら過ごしました。 
皆様とのご縁に心から感謝申し上げます。
 
笑顔の絶えないアトリエに沢山の方が訪れてくださる
そんな夢が叶っています。
オンラインでつながることもまた大変新鮮で楽しい時間です
今年が皆さまにとって新しいスタート、幸多き一年でありますようお祈り申しあげます
本年もどうぞよろしくお願いいたします
お年賀状は じゅん・みな と、ゆずタイガーに乗ったインドの女神ドゥルガー です。
アトリエにて にゃんズの じゅん・みな・ゆず と共にお待ちしております。 (^ΦωΦ^) 
仏画とELM瞑想の教室 アトリエ霽月
 
fuji
 
1月3日 14~16時 オンライン体験瞑想会
ELM瞑想未経験者向けのオンラインワークショップです
瞑想用音楽を使っての体験瞑想会です
お正月休みにご利用ください。
 
経験者の方は 1月6日にオンライン瞑想会があります。
毎週木曜日に無料のオンライン瞑想会があります。
これは瞑想者専用ですので、未経験者の方はまず瞑想伝授コースにご参加ください。
 
1月8~10日の3日間 ラブマントラ瞑想伝授コースがあります。
ご利用くださいませ。

1日瞑想会のこと

sun 毎月第3日曜日に 瞑想者のための1日瞑想会を開いています

1日瞑想会は 午前10時からランチを挟んで午後17時まで瞑想し、最後にスモーク&ファイアーヒーリングを受けて帰る という 集中瞑想をする日です。

集中瞑想で何週間分もの瞑想を1日で進めることができる 1dayリトリートです。

各瞑想コースのフォローアップでご参加して頂く他、フォローアップ終了後の毎月のメンテナンスに利用される方も多く

まだご参加したことが無い方、しばらく来ておられない方、瞑想がおろそかになっている方 は、

ぜひご利用ください。

restaurant 最近はランチのメニューも瞑想リトリート用にできるだけ菜食をメインにご用意しています。

ランチタイムの食べる瞑想も一度は経験していただきたいです。

日頃忙しくしている私たちは ながら食べや 良く噛まずにそそくさと食事を済ましてしまうこともおおいですが、

一口ずつしっかりと意識して咀嚼することで食べる楽しさを再発見することができます。

しっかりと噛んで食べると 少量で満腹になり 栄養効率もよく 食後の瞑想が心地悪くなることもなく

血糖値の上がり方も緩やかです。

よく言われる健康に良い 腹八分目を 我慢して箸を置くのではなく

本当に満腹になって ごちそうさま を言えるようになります。

私たちが何を食べ それはどんな味をしていて どんな噛み応えなのか

食事がより美味しくより楽しいものになります。

 

普段の生活では なかなか実践しにくい体験を楽しんでいただける1日瞑想会、

伝授を受けたことがある方は ぜひご利用ください

他の教室で伝授を受けた方もご参加可能です。

まだ伝授を受けたことが無い方は まずラブマントラの伝授をお受けください。

ラブマントラ伝授後は いろんなご質問やご相談にも対応いたします。

悩むよりまず実践をお薦めいたします。

瞑想で心と体を整え バランスの良い生き方をマスターしてくださいませ。

1日瞑想会は 希望者が増える場合は 日程を増やしますので 現在の日程第三日曜日にご参加希望の方はお早めに参加申し込みをお願いいたします。

終日ご参加 7000円

半日瞑想のみ 午前・午後 各3000円

ランチ・ヒーリング 各1000円

フォローアップの方 1500円 

マントラをお持ちの方は瞑想会情報をラインでも配信しておりますので まだラインが繋がっておられない方はまずご連絡くださいませ。

 

clover スマホをお持ちの瞑想者さんは 毎週木曜日のオンライン瞑想会にも参加することができます。

情報が知りたい方はお問合せフォームからご連絡ください。

以上はアトリエ霽月で瞑想の伝授を受けた方へのサービスです。

 

伝授を受けたことが無い方でも受けることができるサービスは

・体験瞑想会(不定期)

・カウンセリング

・EFT療法

・瞑想セッション 

です。 尚、仏画教室もどなたでもご参加いただけますので ご興味のある方はぜひ一度体験にいらしてください。

1日瞑想会 仏画教室

 

 

お詫び

先日のサーバートラブルに関するセキュリティ強化のためのサーバーメンテナンスが行われるそうです。

それに伴い、ブログの更新がしばらくできなくなる可能性があるようですので 楽しみにお待ちいただいている皆様にご迷惑おかけするかもしれません。

期間はまだ未定とのことで来週以降にわかるそうです。

しばらく更新できないかもしれませんが どうぞお待ちくださいますようお願い申し上げます。

お問合せ対応は可能ですので、こちらへのご質問やご連絡はお問合せフォームやメールなどでご連絡くださいませ。

 

アトリエ霽月 戸村寿子

七夕

本日七夕は

円応寺恒例行事 大弁財天祭のライブペインティング出演です。

10時半開場

11時開始 で1時間半ほどで 弁財天を描きます。

弁才天は2回目のライブペインティングで

前回の琵琶を持った弁財天さんとは違う八臂の武器を持って勇ましい弁財天さんにチャレンジです

八臂で武器・・・描くものが多い込み入った図柄なので

ちゃんと描けるのか? (;´∀`)

それはやってみないとわからないのですが

頑張ります。

ご報告は明日になるかもしれません・・・

画像とクリックすると 円応寺副住職さんのイベント紹介ブログへと飛びます

たぶん、失敗していなければ飛ぶはず・・・ (^_^;)

大弁財天祭りチラシ

オンラインセッション

緊急事態宣言、福岡県も出されましたね。

感染者が増えていたので仕方ないかも。

なぜ増えたのかは、寒くなってきたので免疫力が落ち、発症しやすい ということだと思います。

これはすでに予想されていたので 驚きはありません。

インフルエンザも冬場に蔓延しますが、暖かくなれば消えますし

同じことだと思います。

風邪気味かな?と思ったら 徹底的に外出しないことも大事ですし、

そういう体調不良の方を療養しやすくサポートする社会体制も整えてもらいたいですね。

 

今日、ふと思ったのですが、

店舗の営業自粛などで働けなくなって困っている方も深刻なようですが、

元気で経済的に困っている方に必要な福祉の仕事を手伝ってもらうアルバイトなどをしてもらうことはできないんだろうか? と思いました。

そう言えばウーバーイーツみたいにネット登録して必要な買い物を最寄りのバイトさんに配達してもらうシステムとか、

新たな福祉互助システムが出来ればいいのになぁ と思ったりします。

政治家のみなさんガンバレ。

福祉事業の進化、期待します。

いろいろあって 悩ましい世相のようではありますが、

日本の生活レベルや意識レベルは、10年前20年前30年前よりも

各段に進化しています。

過去のドラマや映画などを見てみると、一般常識が違ってきているのがあらゆる場面で感じさせられます。

ジェンダー意識やパワハラなどへの認識もすごく進化しているので

昔の人はよくそれで耐えていたなと驚くことがしばしばあります。

ひどいんですよね、普通に差別発言が頻発してて。

それが普通? って驚きます。

今の時代も10年以上経てば、エゴイスティックな考え方とか、差別的発言はとても下品に聞こえるんだと思う

一般常識の進化は世代交代や差別の排除が進んだ結果だと思いますが、

いまある社会の摩擦も 今後少なくなっていくことでしょう。

より 愛へと進化するんです。

ただ、いつの世も 人間の欲望がカルマを生み出す原因になりますので、

愛でなく、エゴを発揮していると なかなか世の中が良くなりません。

カルマを抱えて 一番カルマを受けるのは その人の周囲の人よりも

カルマを抱えている本人です。

それは加害者のようにみえることもあるし、被害者の顔をしている時もあります。

どちらもカルマです。

赦しと、癒しと、解放、サレンダー(降参) が 有効です。

強い執着を手放すのは 痛みを感じることもありますが、

手放した先には とらわれない自由な心が存在しています。

恐れなくても大丈夫

あなたに愛があれば、必ずあなたは生かされる。

これから もっと行きやすい世界になります。

その愛溢れる生きやすい世界を作るのは、

あなた自身でもあります。

 

悩みが多かったり、苦しさがとれなかったり、

ストレスに悩まされている方は

ぜひアトリエ霽月のカウンセリングでご相談ください。

心や体を緩めるのに有効なセッションをご提案いたします。

オンラインでセッションが受けられます。

オンラインセッションのお申し込みはこちらから

coubicアトリエ霽月のご予約ページ

ご予約は2日前までにお申し込みができます。

クレジット決済可能です

オンラインセッションにはZoomを使っています。

スマホにも導入可能なアプリですのでこの際ぜひアプリの設定をお薦めいたします。

今後Zoomを使ったミーティングは増えると思われます。

とても便利ですよ。

 

仏画教室

本日は今年初めての仏画教室の日でした。

(写真はスマホからパソコンに移動できず割愛 (weep

昨年のコロナ自粛要請以降、NHK文化センターが閉鎖し、

中央市民センターでの仏画教室を閉じ、

アトリエでのみ仏画教室を開いています。

ソーシャルディスタンスを考慮し1回の仏画教室で可能な参加人数を制限して

教室日を増やし、教室を続けています。

現在は15名の生徒さんが登録されています。

一昨年のアジア美術館での大きな仏画展以降メンバーが増えて

沢山の作品が出来てとても嬉しいです。

アトリエで出来るようになってからは

仏教音楽のBGMやティータイムも楽しめるようになり

なかなか充実した教室タイムです。

冬の間は おでかけされることが大変かもなのですが

こちらでは除菌対策などもとっておりますので

防寒とコロナ対策を充分とられて 温かい部屋で仏画に没頭していただけるよう

準備してお迎えしています。

ニャンコは外部との接触無し

教師もほとんどアトリエから出ていない という(笑)

瞑想教室の方も対面の場合はソーシャルディスタンスを保っての対応で

続けています。

今年は教室展が会場の都合で3月になっていますので

準備の追い込みが寒い時期ではありますが、2020年度に沢山の作品が出来てきましたので展覧会は充実したものとなるでしょう。

会場は福岡の名所、大濠公園の南端にあります福岡美術館

リニューアルしたばかりのキレイな内装で 展示が楽しみです。

3月は早く温かくなるよう願っています。

皆様も 寒い間 体調にお気を付けられて健康にお過ごしください。

不安な気持ちは免疫を落としますので、安全策を取りつつ、

明るい気持ちでお過ごしください。

おうち時間を楽しんでくださいね。

気が晴れない時は いつでもご相談ください。

オンラインでカウンセリングやセッションができます

私は比較的真夜中に制作する派ですが 静かな一人時間を楽しんでいます

2021市美仏画展DM

 

 

待望の瞑想リトリート

お待たせいたしました。
11月連休にELM瞑想マスター ボブ・フィックス氏による九州地区(長崎県 雲仙休暇村)瞑想リートリート開催いたします。
 
意識の変換を求められる 新時代に向けて 新たな境地を開きませんか?
空を体験するELM瞑想の合宿型リトリート、非日常体験 瞑想の醍醐味をご実感いただけます。
超スペシャルな瞑想体験をご堪能ください。
詳細ページはこちらの⇓ 雲仙紅葉画像をクリックしてください。
雲仙紅葉

それにしても見事な紅葉!リトリート時は紅葉ピークです。
めっちゃ楽しみ~ lovely maple

アナログ

本日のオンライン瞑想会は 接続不具合で遅れてスタートしました。

大変失礼いたしました。自分のアナログ度を痛感!
もうちょっと訓練せねば です。coldsweats01

ちょっと慣れたくらいで出来るつもりになっていたらいけない! ということが分かりました(苦笑)

この状態では有料オンライン瞑想会はまだまだ危うい・・・coldsweats01

というわけで、毎週水曜の夜は オンライン瞑想会をすることにしました。

16日から 年内は無料配信やります。

来年はどうするか、それから考える。

水曜夜は瞑想実践者向けの無音で、ELMマントラ瞑想です

毎回21時に開始です。

ミーティングID796 414 6989
パスコード  ELMonline
zoomリンク先
https://us02web.zoom.us/j/7964146989?pwd=bE92TUgzbkx3VXA5Yy9KZTk0SHBCQT09

 

音楽をかけるのも練習したいので 

15日㈫の21時から ラブマントラCDを使った音楽瞑想をします。

こちらのミーティングIDは以下の通りです

832 6786 3991
 
zoomリンク先

 https://us02web.zoom.us/j/83267863991

こちらは10月から有料化の予定です

 

それから、1日瞑想会でも オンライン参加も募集中です。

これは有料です 半日3000円 午前と午後の療法は6000円、ヒーリングはジャプーヒーリングCDで19時からヒーリング瞑想をします。ヒーリング瞑想は単独だと1500円。

午前・午後・ヒーリングを全部オンラインで受けてくださる方は来場者と同じ7000円の参加費でご参加いただけます。

参加ご希望の方はお問合せフォームからご連絡ください。

皆様のオンライン参加お待ちしています。

 

オンライン瞑想会

暑い日が続きますね

皆様 いかがお過ごしでしょうか?

私は 書きたいことがなかなかまとまらない日が続いております。coldsweats01

 

とりあえずお知らせをせねば!!happy02

 

重い腰を上げて ようやく実現に漕ぎ着けたオンライン配信!(;´∀`A

明後日 12日(水) と 26日(水)の夜は オンライン瞑想会をいたします~。

zoomでご参加いただけます。

開始時間は21時です 22時までに一緒に1回瞑想をいたします。22時からは質問がある方は残ってください。

ID 796 414 6989
パス ELMonline
https://us02web.zoom.us/j/7964146989?pwd=bE92TUgzbkx3VXA5Yy9KZTk0SHBCQT09

参加費はありませんが、ドネーション制でご寄付を募っております。

任意でドネーションをお願いできれば幸いです

振り込み口座は 以下へお願いいたします

bank ゆうちょ銀行 

 記号17460 番号76465631

(他行からの振り込みの場合)店名:ナナヨンハチ 普通7646563

ドネーションは必須ではありませんが 余裕のある時にお願いできれば ありがたいです。

 

zoomのアプリを入れておられない方、パソコンからzoomを登録していない方は まずzoomを入れてください。

基本的に この夜の瞑想会は 瞑想実践者のフォローアップの一環で行う同時瞑想ですので無音の瞑想時間がございます。

まだELM瞑想の伝授を受けていない方は 後日 未伝授者のための瞑想会を企画いたしますので 

しばしお待ちください。 

直接ご希望日などをご連絡いただけましたら 開催チャレンジいたしますので、希望者はお問い合わせフォームよりご連絡下さい。

何かと腰が重いので急かすと早く実現するかもです(笑)

 

16日は瞑想者のための1日瞑想会です

まだ定員に余裕がありますのでご参加を希望される方はご連絡ください。

1日瞑想会もオンライン配信をチャレンジします。

8月16日は 実験的に配信してみますので 参加費は半額の

終日3500円 半日1500円 ヒーリング瞑想(40分)500円とさせていただきます。

オンライン参加ご希望の方は 事前にお申込みください。zoomミーティングID と をお知らせいたします

午前の部10:00~12:30 

午後の部14:15~17:00 

ヒーリング瞑想18:30~19:15(瞑想後のスモークの代わりです)

終日参加の方はこれらが全部含まれます

 

慣れましたらオンライン配信はどんどん増やしたいと思っております。

オンラインセッションもどうぞご利用ください。金額は対面と同じです。

 

 

 

オンライン瞑想会

昨日8月1日のオンライン瞑想会、数名の瞑想者さんにご参加頂きまして

和やかに瞑想をご一緒させていただきました。

ご参加のみなさま、ありがとうございました。
 

1時間はあっという間でした。

1時間ですとお話するのは15分くらいのなで 物足りないくらいなのですが(笑)

これはもう日常的に オンライン瞑想してもいいかも? と思うくらい。

一番大事な 瞑想習慣をつける、  瞑想習慣を持続するモチベーションを上げる ということに関しては

充分じゃないか? と。思いました

フォローアップをしっかりしたい という希望もずっと持っているので
このオンライン瞑想会 (『会』と呼ぶにはシンプル過ぎるかもなので)オンライン瞑想を

もっと沢山したいと思いました。

 

今回の配信で いくつかの課題が見えましたので、ちょっと調整と勉強の時間を頂きまして、

来週 8月7日金曜日夜21時~22時2回目の瞑想会 を開きます。

今回も参加費無料です。

こちらのリンクからお入り頂けます。お申込みフォームから参加のご連絡をいただきましたら助かります。
初めての方は 瞑想歴などをお伝えくださいませ。(急なご参加でも歓迎です)

https://us02web.zoom.us/j/7964146989?pwd=dVFUT1UydVUxaC9pcjBqYks3MVlZUT09

 

一応 ELM瞑想の瞑想経験者を対象にしておりますが、そうでない方もご参加下さっても構いません

未経験者の方がしっかり瞑想できる瞑想会は 今必要な技術を導入中ですのでもうしばらくお待ちください

環境が整いましたらまたおしらせいたします。

 

日程や時間帯、リクエストなどなど ご希望がありましたら、ぜひご意見きかせてください。

 

当面は、

日常の瞑想をご一緒するくらいの お気軽に参加 のような会をちょこちょこ入れていきたいと思っています。clover

 

 

 

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